El Consorci Sanitari del Maresme impulsa la tercera edició de la Iluromarxa, una caminada de marxa nòrdica solidària oberta a tota la població del Maresme, que se celebrarà el pròxim 22 de març. Després de l’èxit de les anteriors edicions, l’esdeveniment es consolida com una cita anual a la comarca, amb l’objectiu de promoure hàbits de vida saludables i donar suport a causes solidàries.
Enguany, els beneficis es destinaran a dos projectes. Com en les edicions anteriors, part de la recaptació es donarà novament a l’associació Proyecto Alpha, dedicada a donar suport a persones afectades per la distròfia muscular de cintures, una malaltia rara que afecta la mobilitat i la força muscular, amb l’objectiu de finançar la recerca i contribuir a millorar la vida de les persones afectades. Però com a novetat, els beneficis també ajudaran a humanitzar els diferents espais de pediatria del Consorci Sanitari del Maresme.
Els participants poden escollir entre un circuit curt de 5 km. pel Parc Forestal, amb un desnivell de 130 metres, i un circuit més exigent d’11 km., amb un desnivell de 311 metres. L’activitat estarà conduïda per Antonio Brieba, instructor-coach de marxa nòrdica, qui garantirà una experiència enriquidora i adaptada a tots els participants.
La Iluromarxa serà el diumenge 22 de març a partir de les 08.45 hores, amb sortida i arribada des de l’Estadi Municipal d’Atletisme de Mataró, situat a prop de l’edifici de l’Hospital Universitari de Mataró. Les inscripcions es poden fer al web www.iluromarxa.cat.
La marxa nòrdica és una activitat física que consisteix a caminar amb l’ajuda de bastons específics, fet que permet activar fins al 90% de la musculatura corporal. Aquesta pràctica millora la coordinació, la força, l’equilibri i la flexibilitat, a més de ser de baix impacte articular, fent-la adequada per a persones de totes les edats i condicions físiques.
