Mataró ha iniciat la dinamització dels Parcs Urbans de Salut de la ciutat amb sessions guiades i gratuïtes en el marc del programa “Posa’t en marxa”, una iniciativa que promou l’activitat física i els hàbits saludables entre la ciutadania, especialment entre els grups més sedentaris, facilitant l’accés a la pràctica física i la consolidació d’hàbits saludables.
Les dinamitzacions als Parcs Urbans de Salut consisteixen en sessions setmanals gratuïtes de dues hores, amb monitoratge especialitzat, que es duen a terme els dilluns de 9.30 a 11.30 h. Aquestes sessions ofereixen acompanyament en l’ús dels equipaments i eines bàsiques per iniciar-se en l’activitat física, amb l’objectiu de fomentar l’autonomia progressiva de les persones participants.
Fins ara, les activitats han comptat amb la participació de grups com Dones Connectades, la Fundació Iluro i diverses iniciatives vinculades al Dia Mundial de l’Activitat Física. Les activitats compten amb monitoratge especialitzat i s’adrecen prioritàriament a persones majors de 40-50 anys, amb especial atenció a les dones de mitjana edat, en coordinació amb entitats i serveis municipals per arribar als col·lectius destinataris de manera més efectiva.
