Etiqueta: ISSA
Els perills de l’addicció a les pantalles
Creus que el teu fill/a passa massa hores davant la pantalla de l’ordinador, del mòbil o jugant a videojocs?
Et preocupa que el mal ús...
Per què les coses no van pel camí que jo vull?
Quantes vegades ens hem fet aquesta pregunta, oi? I és que moltes vegades, sense adonar-nos, ens trobem exigint que les coses siguin com nosaltres...
Què és el dolor?
El dolor és una variable dura o tova? És quelcom concret, com un número, o és una sensació no quantificable? No és quelcom concret....
La importància d’acceptar-nos incondicionalment
Albert Ellis, pare de la Teràpia Cognitiva i creador de la Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC), afirmava que era summament important que tota persona...
Com fomentar l’autoestima dels infants
Els infants tenen la necessitat de ser aprovats, inicialment pels seus pares i després pels seus companys i professors un cop inicien l’escolaritat. Si...
Estiraments de cadenes musculars
Els Estiraments de Cadenes Musculars són una tècnica que prové d’una feina de recopilació, estudi i experimentació de diferents mètodes i gimnàstiques suaus i...
Afeccions de la pell produïdes pel clor de les piscines
L’estiu és una època en què s’incrementa l’afluència de públic a les piscines. Les activitats esportives aquàtiques com la natació són molt favorables per...
Salut o malaltia
És curiós que al llarg de la nostra vida, la societat en general i els responsables de la salut en particular, ens han ‘educat’...
Intolerància o al·lèrgia?
Què és una intolerància? I una al·lèrgia? Vegem-ne les diferències.
Tant les al·lèrgies com les intoleràncies, són reaccions adverses que es produeixen en determinades persones...
8 aliments imprescindibles per a la tardor
Quan comença la tardor encara hi ha aliments d’estiu que podem aprofitar, però aviat s’acaben i haurem de substituir-los per altres. Haurem de tenir en...












