Les relacions de parella són un terreny fèrtil per a una varietat d’experiències emocionals.
Des de l’alegria i l’amor profund fins als reptes i les dificultats, les relacions poden ser un viatge emocional intens. Malgrat això, en algunes ocasions hi ha persones que poden desenvolupar una dependència emocional en les seves relacions, el que pot ser perjudicial per al seu benestar emocional i la salut de la relació en general.
Quan una persona és dependent emocional el que sol fer és basar la seva felicitat i el seu valor en l’atenció, aprovació i afecte de la seva parella, i aquesta dependència el pot dur a un desequilibri de poder i a una relació poc saludable.
La persona amb dependència emocional es caracteritza per tenir por a la soledat, baixa autoestima, necessitat constant de validació i perduda de la seva pròpia identitat.
I és que alguns dels efectes que té la dependència emocional són el desequilibri de poder, ja que la persona dependent tendeix a cedir el poder i el control a la seva parella, i sobretot, el punt més important, és el vincle de dependència en el que la persona dependent busca desesperadament l’atenció i l’amor de la parella, no sentint-se mai satisfeta.
Els orígens d’aquesta disfuncionalitat a l’hora de relacionar-se els hem de buscar a la nostra infància, ja que sovint aquelles persones que no han sigut dependents emocionals dels seus progenitors o cuidadors pel motiu que sigui, necessiten cobrir aquestes carències en les seves relacions de parella
