Etiqueta: José Ma Guillén Lladó

Cada vegada dormim pitjor. És un fet contrastat que els trastorns del son s’han incrementat. No ens falten motius ni en ens faltaran: està...

Es diu que som el que mengem. També que som el que pensem. Finalment,el que més ens defineix és el que fem i com...

L’educació i la influència social, solen sumir-nos en una dinàmica de competició i comparació amb els demés. Prima ser el millor, tenir èxit, diners,...

Els trastorns emocionals s’estan convertint en la primera causa de discapacitat en el món, som els país amb més consum d’ansiolítics, tenim dèficit de...

Els àcids grassos omega-3 formen part de les membranes neuronals, faciliten la sinapsi nerviosa, modulen els neurotransmissors, intervenen en la formació d’algunes hormones, en...

Queda molt, molt lluny, aquella mítica cançó que deia ansiedad, de tenerte en mis brazos, musitando palabras de amor... Aquella ansietat romàntica i plena...

L’Antoni pateix dolors al ventre, inflor, diarrea alternada amb restrenyiment. Té por de sortir, per temor a una urgència...

Les malalties amb símptomes orgànics però que no tenen una causa física o biològica que ho justifiqui prou, es solen considerar malalties psicosomàtiques —trastorns...

Molt abans de la Covid-19, l’Organització Mundial de la Salut ja preveia que a l’any 2030 els problemes de salut mental serien la principal...

Si t’ho han dit més d’una vegada, com un retret per no comportar-te de manera dura i inflexible, pot ser que siguis una PAS...