Etiqueta: Salut

Tenir els mocs acumulats al nas és una causa de sinusitis, otitis, problemes respiratoris, etc., però sabies que també poden provocar problemes de logopèdia?...

El proper diumenge dia 22 d’octubre, a les 9 del matí, començarà la 10a caminada contra el Càncer que organitzem des de l’associació Maresme...

Gaudir d’una vida sexual plena i de qualitat, superant el dia a dia, és un camí ple de daltabaixos. De fet, compaginar l’enorme quantitat de...

CrossFit és un sistema d’entrenament creat pel gimnasta i entrenador nord-americà Greg Glassman, dissenyat per ajudar a millorar la condició física en el seu...

L’acupuntura és una tècnica nascuda a la Xina que s’ha anat desenvolupant i evolucionant també a occident, aplicant-se com a tractament complementari a diferents...

Els estiraments de cadenes musculars són una tècnica que ve d’un treball de recopilació, estudi i experimentació de diferents mètodes i gimnàstiques suaus i...

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix l’envelliment actiu com “el procés pel qual s’optimitzen les oportunitats de benestar físic, social i mental durant...

Necessitem posar límits en la vida. És quelcom positiu perquè ens genera seguretat interna. El límit és una frontera, una línia que establim que...

La malaltia afecta un de cada quatre ancians de més de 70 anys i gairebé la meitat de les persones que han patit un...

Algunes dones que són mares per primera vegada se senten espantades i soles. Altres, al contrari, se senten felices i realitzades. I ho dic...