Estem malament però ens estimem. Quan és necessari acudir a Teràpia de Parella?

Anna Plana Mundó.  Psicòloga, Sexòloga i Terapeuta de Parella. www.annaplanamundo.com
155

Les relacions humanes són complexes per naturalesa i, quan parlem de relacions de parella, a vegades encara es complica més la cosa.

És habitual en Teràpia trobar-se amb parelles que, tot i que s’estimen i volen arreglar els conflictes, senten que les coses no funcionen i, per aquest motiu, decideixen consultar a professionals especialitzats en Teràpia de Parella i Sexualitat.

Anem a veure, doncs, quins són els motius de consulta més comuns en parella i quines possibles solucions hi ha:

Conflicte obert

En aquest cas, la parella ve a consulta perquè es reconeix que la relació no funciona, sol haver-hi molta tensió, amenaces de separació, coneixement d’infidelitats, avorriment, etc.

Conflicte latent

En aquest cas, la primera demanda sol centrar-se en un problema sexual tot i que, quan es comença la Teràpia s’acaba veient que el problema primari és de parella i les disfuncions sexuals solen ser una conseqüència d’aquests problemes de parella

La falta de comunicació, un dels principals problemes de parella

La falta de comunicació sol ser, directa o indirectament, un dels problemes principals quan les relacions no funcionen. La bona notícia és que, si hi ha voluntat d’arreglar aquesta situació per part dels dos membres, la comunicació es treballa en teràpia i sol tenir un molt bon pronòstic.

Altres aspectes que solen ser motiu de disputa en la parella

  • Expectatives del que ha de ser una relació i/o el comportament de la parella.
  • Consideració, atenció i afecte envers l’altre membre de la parella.
  • Relacions sexuals.
  • Educació dels fills i filles.
  • Gestió de l’economia familiar.
  • Idees polítiques i escala de valors.
  • Relacions amb la família pròpia i de la parella.
  • Amistats pròpies i de la parella.
  • Distribució del temps lliure.
  • Repartiment de les tasques domèstiques.

En Teràpia de Parella és molt important fer un seguiment individualitzat, ja que cada parella i context és únic i algunes parelles tenen una disputa que acabarà en ruptura; però moltes vegades, el conflicte és pot solucionar gràcies a l’ajuda d’un professional que donarà una nova visió i una sèrie d’eines que ajudaran a la parella a millorar la qualitat de la seva relació.

COMPARTIR