Malalties neurodegeneratives abans dels 65 anys: com hem d’actuar?
El cas de la Maria
La Maria té 56 anys, és administrativa i ha treballat tota la seva vida en una oficina de l’Eixample de...
La importància de mantenir la funció des de la teràpia ocupacional
Les persones som éssers ocupacionals, això vol dir que la major part de la nostra vida la passem realitzant una o altra ocupació. A...
L’envelliment actiu
Els avanços en el camp de la medicina i la geriatria han contribuït a què la longevitat de les persones grans s’hagi vist incrementada...
No a la vida sedentària
Quan s’arriba a la tercera edat és molt comú adoptar una vida sedentària, sortir per anar a veure el metge i poca cosa més,...
Plantes purificadores de l’aire
Algunes plantes decoren i alhora fan un miracle: eliminen més de cent substàncies químiques potencialment perilloses suspeses en l'aire en els espais sense bona...
La Formació d’Adults: les segones oportunitats existeixen!
El sistema educatiu actual està pensat de manera que qualsevol persona, de qualsevol condició i edat pugui trobar un programa d’estudis a la seva...
Recuperar les plantes d’interior després de l’estiu
Has trobat les teves plantes d’interior pansides o faltes de vida i les puntes de les fulles seques o plenes de taques? Hauràs d’iniciar...
Prendre bé els apunts a classe
Prendre apunts ajuda a reforçar l’atenció en allò que diu el professor. El mètode de prendre apunts 5R o 6R (Cornell Note Taking System):
Cada fulla...
Les voluntats anticipades
A continuació farem un petit exercici. Treballarem sobretot la imaginació al voltant d’una premissa concreta. Intentem fer-nos a la idea, independentment de la nostra...
Estiraments de cadenes musculars
Els Estiraments de Cadenes Musculars són una tècnica que prové d’una feina de recopilació, estudi i experimentació de diferents mètodes i gimnàstiques suaus i...














