No a la vida sedentària
Quan s’arriba a la tercera edat és molt comú adoptar una vida sedentària, sortir per anar a veure el metge i poca cosa més,...
Plantes purificadores de l’aire
Algunes plantes decoren i alhora fan un miracle: eliminen més de cent substàncies químiques potencialment perilloses suspeses en l'aire en els espais sense bona...
La Formació d’Adults: les segones oportunitats existeixen!
El sistema educatiu actual està pensat de manera que qualsevol persona, de qualsevol condició i edat pugui trobar un programa d’estudis a la seva...
Recuperar les plantes d’interior després de l’estiu
Has trobat les teves plantes d’interior pansides o faltes de vida i les puntes de les fulles seques o plenes de taques? Hauràs d’iniciar...
Prendre bé els apunts a classe
Prendre apunts ajuda a reforçar l’atenció en allò que diu el professor. El mètode de prendre apunts 5R o 6R (Cornell Note Taking System):
Cada fulla...
Les voluntats anticipades
A continuació farem un petit exercici. Treballarem sobretot la imaginació al voltant d’una premissa concreta. Intentem fer-nos a la idea, independentment de la nostra...
Estiraments de cadenes musculars
Els Estiraments de Cadenes Musculars són una tècnica que prové d’una feina de recopilació, estudi i experimentació de diferents mètodes i gimnàstiques suaus i...
Preveure, diagnosticar i tractar l’Alzheimer
La demència senil és la pèrdua progressiva de les funcions cognitives, memòria, pensament abstracte, judici, llenguatge, capacitat per realitzar tasques complexes, identificació i reconeixement...
Llogar un cotxe durant el meu viatge, sí o no?
Espanya gaudeix de tenir abundants llocs d'interès cultural, històric i turístic, com també llocs per a comerciants i executius tal com són les grans...
El jardí a les vacances
Si prens uns dies de descans i no tens qui cuidi el teu jardí o la teva terrassa, abans de marxar de vacances hauràs...














