Meditar per generar calma interna
L’hivern és una època propicia per a recollir-nos, connectar amb el nostre interior i generar pau interna. La meditació és una manera idònia de...
Hàbits per mantenir la ment en calma
Sens dubte, després de fer vacances estem més guapes i guapos... Això està directament relacionat amb el relax i la tranquil·litat... El ritme frenètic,...
Per què les coses no van pel camí que jo vull?
Quantes vegades ens hem fet aquesta pregunta, oi? I és que moltes vegades, sense adonar-nos, ens trobem exigint que les coses siguin com nosaltres...
Vulnerabilitat personal
La personalitat és la forma que tenim de respondre i afrontar les dificultats que es presenten a la vida diària. Els mecanismes que utilitzem,...
Phalaenopsis
La Phalaenopsis és una elegant orquídia amb unes flors que la fan semblar una ballarina. Una opulenta branca florida creix des de la seva...
Un dia, 24 hores, a Palma de Mallorca
Si els donessin aquest temps i el destí, què farien? És cert que això de les vint-i-quatre hores i el límit de màxim de...
Bones perspectives per a la funció pública l’any 2019
Després de molts anys en què les diferents Administracions Públiques no han ofert ni convocat places de funcionaris, aquest darrer any ha començat a...
El repte de ser pares
Els pares avui dia han d’afrontar diàriament obligacions i ocupacions de la seva vida i fer-les compatibles amb la vida familiar i l’educació dels...
Què és el dolor?
El dolor és una variable dura o tova? És quelcom concret, com un número, o és una sensació no quantificable? No és quelcom concret....
La importància d’acceptar-nos incondicionalment
Albert Ellis, pare de la Teràpia Cognitiva i creador de la Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC), afirmava que era summament important que tota persona...













