Inici Apunts

Apunts

Rosers a la terrassa

Encara que no tinguis jardí, no et privis del plaer de conrear roses. Algunes varietats creixen bé en un test o en una terrassa...

Els perills de l’addicció a les pantalles

Creus que el teu fill/a passa massa hores davant la pantalla de l’ordinador, del mòbil o jugant a videojocs? Et preocupa que el mal ús...

Tractaments postictus

Mes d'un 50% de les persones afectades per un ictus pateixen seqüeles negatives cròniques postictus, una vegada superades les fases d’aguts i subaguts. Moltes d'aquestes...

Novetats i terminis per presentar la declaració

La campanya de la declaració de la renda referida a l’exercici fiscal del 2018 es’inicia el 2 d’abril i s’acabarà l’1 de juliol. Des...

El Lilium

El Lilium o Lliri blanc destaca a l'interior de la llar gràcies a les seves boniques flors de colors que a vegades també ens...

Què és la MPOC i com podem minimitzar els seus símptomes

Diversos estudis han demostrat que els programes d’exercicis i la fisioteràpia motora i respiratòria milloren la capacitat aeròbica, el patró de respiració, la força...

Els avantatges d’anar en bicicleta

Fer servir la bicicleta indubtablement millora la nostra salut, a més de reduir la contaminació en el marc d’un transport més sostenible i ecològic....

Meditar per generar calma interna

L’hivern és una època propicia per a recollir-nos,  connectar amb el nostre interior i generar pau interna. La meditació és una manera idònia de...

Hàbits per mantenir la ment en calma

Sens dubte, després de fer vacances estem més guapes i guapos... Això està directament relacionat amb el relax i la tranquil·litat... El ritme frenètic,...

Per què les coses no van pel camí que jo vull?

Quantes vegades ens hem fet aquesta pregunta, oi? I és que moltes vegades, sense adonar-nos, ens trobem exigint que les coses siguin com nosaltres...
- Publicitat -
Edició digital Ja pots llegir l'edició digital del
TRIBUNA 426 del mes d'octubre
guies comercials Consulta les guies comercials de
Vilassar de Mar, Premià de Mar, El Masnou i de la Salut